Activa tu cuerpo y ponte en forma gracias a un smartwatch capaz de realizar un seguimiento de todo y de ayudarte a alcanzar tus objetivos de ejercicio.
Las estadísticas de forma física nunca están de más. Al menos no en este reloj.
Olvídate del teléfono y escucha las listas de reproducción que creas para entrenar desde tu muñeca.
Estamos seguros de que no te vas a quedar sin formas de moverte con las más de 20 aplicaciones deportivas preinstaladas en tu reloj.
No tendrás que volver a buscar cómo hacer una sentadilla copa. Consigue sesiones de entrenamiento animadas completas en tu muñeca.
Perfecciona tu estilo y consigue tus aplicaciones favoritas, todas de forma gratis, en la tienda Connect IQ®.
Con esta batería que dura hasta 8 días, podrás mantenerte conectado, sin tener que pensar en el cargador.
MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY™
Mide los niveles de energía de tu cuerpo durante todo el día para que sepas cuáles son las mejores horas para realizar actividades y descansar.
PULSIOXÍMETRO
El pulsioxímetro(1) mide la saturación de oxígeno en sangre durante el día y mientras duermes para mostrar cómo absorbe oxígeno tu organismo.
CONTROL DEL ESTRÉS
Descubre si estás teniendo un día tranquilo, equilibrado o estresante. Los recordatorios de relajación incluso te animarán a que realices un breve ejercicio de respiración si estás teniendo un día estresante.
SEGUIMIENTO DEL CICLO MENSTRUAL
Utiliza la aplicación Garmin Connect™ para realizar un seguimiento del ciclo, registrar los síntomas físicos y emocionales, y aprender sobre el entrenamiento y la nutrición que necesitas durante cada fase de este. Incluso podrás realizar un seguimiento del ciclo menstrual desde tu muñeca.
SEGUIMIENTO DE HIDRATACIÓN
Te permite registrar las tomas diarias de líquido para recordarte que debes mantener un buen nivel de hidratación. Además, puedes establecer objetivos automáticos de hidratación, adaptados a lo que sudes durante los ejercicios.
SEGUIMIENTO DE LA RESPIRACIÓN
Registra cómo respiras a lo largo del día, mientras duermes y durante las técnicas de control de la respiración y las actividades de yoga.
CONTROL AVANZADO DEL SUEÑO
Obtén una referencia detallada de cómo duermes con un desglose de las fases de sueño ligero, profundo y MOR, así como datos de pulsioximetría(1) y respiración.
SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA
El reloj mide tu frecuencia cardíaca(2) con frecuencia y te avisa si esta sigue alta mientras estás en reposo. También ayuda a medir la intensidad de tu esfuerzo durante las actividades, incluso debajo del agua.
CONTROLA TU RESPIRACIÓN
Cuando desees relajarte o concentrarte, puedes iniciar un ejercicio de respiración; el reloj realizará un seguimiento del estrés y la respiración para ayudarte a comprender mejor tu respiración.
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