Vincula tus unidades¹ compatibles con el monitor HRM-Run para obtener no solo información relativa a la frecuencia cardiaca, sino también comentarios en tiempo real acerca de tu técnica de carrera.
HRM-Run incluye un acelerómetro en el módulo que mide el movimiento del torso con el fin de calcular tres métricas de carrera distintas:
- Cadencia el número de pasos por minuto. Muestra el número total de pasos (los de la pierna derecha y la izquierda en conjunto)
- Oscilación vertical la suspensión durante el movimiento que realizas al correr. Muestra el movimiento vertical del torso, medido en centímetros
- Tiempo de contacto con el suelo la cantidad de tiempo que pasas en el suelo en cada paso que das al correr. Se mide en milisegundos
¹HRM-Run es compatible con diversos productos de ejercicio y es capaz de mostrar datos relativos a la frecuencia cardiaca al vincularlo a los mismos. Las funciones de dinámica de carrera están disponibles únicamente en la unidad Forerunner 620, 920XT, fénix 2 y fénix 3.